2012年02月23日

ヨガ

こんちには晴れ



東尾道店、板橋です位置情報





先日スタッフの倉津さんと

ヨガを体験してきました(^^)/るんるん



私は気合いを入れて

スポーツウェアを購入し

いざヨガへ!グッド(上向き矢印)





自分の体の硬さを改めて実感(^^;)





でも始めていくうちに

なんだかカラダもポカポカしてきて

股関節がほぐれた感じがしましたわーい(嬉しい顔)





心も体もリラックス出来て

無理なくやれるので

続けて行きたいなーと

思ってます手(チョキ)





第2回のヨガを

倉津さんと計画中です(^^)/るんるん





みなさんもぜひ

体験してみてくださいね黒ハート決定








posted by エステ at 14:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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